防晒，宝宝比大人更需要！
皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。所以，“防晒应该从娃娃抓起”。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。
美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。
当孩子满两岁后，可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次涂抹，每隔2～3小时一次，这样才能达到最好的防晒效果。
很多人认为白色衣服可以防晒，其实不然，白色的衣服只能阻挡相当于SPF2强度的紫外线，而且白衣服湿了以后防晒指数会更低。密织的深色衣服反而有更好的防晒作用。
光线最强的时候不适合带孩子出门，尤其是上午10点至下午2点，此时外出不仅容易晒伤，还可能导致身体大量缺水、中暑。如果这段时间不能避免外出，注意不要进行过于激烈的活动，并及时补充水分。
阳光中含有红外线和紫外线。红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，人们由此增强了抗病能力；而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。
宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼生长、防止发生佝偻病。但18岁前如过度曝晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。
研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。所以在享受阳光的同时，爸妈一定要重视宝宝的防晒工作。