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防晒霜使用常识:防晒霜的SPF值

  防晒霜的SPF值代表什么?
  SPF是防晒系数(SUN proteetion Factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
  皮肤在日晒后发红,医学上称为"红斑症",这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)
  SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数,国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。目前我国还未建立测定SPF值的标准。本次试验采用国际上另一种评价防晒用品防晒功效的方法--光谱法。它通过测定表征样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值(OD),来评价防晒品的防晒功效。
  其他:
  据介绍,SPF是评定防晒品防晒效果的标准,一般来讲,SPF值在2-4为最低防护效果,6-8为中等防护效果,8-15为高效防护效果,高于15为超高防护效果。但SPF值高于30以上的防晒品,其油腻和敏感成分均会明显增加。一般而言,SPF值在8左右安全性相对比较高。
  现在市场上甚至出现了SPF值高达100多的防晒品,而且一些商家宣称SPF值越高越好,专家称这是一个误导。一般来说,夏日的早晚和阴雨天,选用低SPF值产品;中等强度阳光照射下,选用SPF值8-15的产品较合适;而在夏天户外强烈阳光照射下,则应选用SPF值大于15的产品。
  一:SPF值越高,防晒时间越长。SPF值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光 15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用 SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
  二:SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。
  三:不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
  四:防晒霜不能在上妆前使用。
  涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
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